წინა ხუთი სავარჯიშო ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად თქვენი სულიერი განვითარების სამსახურში იდგა: ფიქრებისა და ნების კონტროლი, საკუთარი გრძნობების, სიხარულისა თუ მწუხარების პატივისცემა და უშფოთველობის შენარჩუნება, სამყაროს პოზიტიური აღქმა და ცხოვრებისთვის გონების გახსნა. მეექვსე სავარჯიშო ამ ყველაფრის ერთმანეთთან ჰარმონიულ შეთავსებაში დაგეხმარებათ. თქვენ ახლა ამ ყველაფრის კომბინაციაში კეთება უნდა დაიწყოთ.
როდესაც სრულ კურსს ჩაიტარებთ, მერე შეგიძლიათ ცოტა ხანი შეისვენოთ და ისევ თავიდან დაიწყოთ. ან კიდევ იმ სავარჯიშოებს მიუბრუნდეთ, რომლებიც ცოტა გიჭირდათ. ზოგიერთი ჩვენგანი ხომ ფიქრში უფრო ძლიერია, ზოგს შეგრძნებები უფრო მეტად აქვს განვითარებული, ზოგი კიდევ სულ მოქმედებაშია. ეს ყველაფერი სამყაროსთან ჰარმონიულ თანაარსებობას გასწავლით და საკუთარი თავის მარადიულ განვითარებაში დაგეხმარებათ.
